汪湧,上海交通大学医学院附属第九人民医院,口腔外科,副主任医师,副教授。临床擅长口腔颌面部及牙槽外科手术,包括颌面部良性肿瘤的切除、颌骨囊肿、颌骨骨折、颌骨骨髓炎、四环素牙、乳牙滞留、多生牙、侵袭性牙周炎等的诊治。
擅长描述
口腔颌面部及牙槽外科手术,包括颌面部良性肿瘤的切除、颌骨囊肿、颌骨骨折、颌骨骨髓炎、四环素牙、乳牙滞留、多生牙、侵袭性牙周炎等的诊治。
培养良好卫生惯住校学生要提高自我管理能力和生活自理能力,培养和保持良好的个人卫生惯重要。要勤洗澡、勤换内衣裤,床铺保持干燥整洁卫生。自己的毛巾、洗漱用具、碗筷、水杯等自己用,不要用别人的,也不要借给别人用。吃饭时不要碗筷不分你我,避免某些传染病的交叉。根据气候变化适量增减衣物秋季温差较大,气温变化幅度也增大,同学们容易患扁桃体炎等病症,如果治疗不及时,还会引发严重危害,因此要提防。每周日返校时应带够衣服,无论气温如何变化,同学们都有相应的服装,并能根据气温变化增减衣服,以免病痛的“侵袭”。
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餐具应该严格。凉拌菜宜少吃,吃时应洗净,并用冷开水冲洗。瓜果宜洗净去皮再吃。夏季不宜举行家宴,饭菜应现做现吃,如有剩余,第二天应煮透再吃。但即使煮透,有些细菌的毒素仍不能被破坏,如葡萄球菌肠毒素在煮沸后30分钟仍保存其致病性。苍蝇与蟑螂等害虫,能作为肠道传染病的媒介。因此,消灭苍蝇与蟑螂也是预防夏季肠道传染病的重要措施之一。此外,充足的睡眠和的营养有助于增强体力,也有助于预防夏季肠道传染病。
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注意自身健康注意自身健康家庭成员间具有共同的生活环境、相似的生活家庭成员间具有共同的生活环境、相似的生活惯和遗传背景。一个成员患病,往往提示其他成惯和遗传背景。一个成员患病,往往提示其他成员具有较高的发病风险。为了维持自身健康,其员具有较高的发病风险。为了维持自身健康,其他成员应该积采取健康生活方式、加强相关疾他成员应该积采取健康生活方式、加强相关疾病的自身监测、发现异常情况及早进行非物或病的自身监测、发现异常情况及早进行非物或物治疗。物治疗。慢性病防治中的常见误区慢性病防治中的常见误区“慢性病不能预防迟早都要发生慢性病不能预防